3 sfaturi prin care poți gestiona disconfortul asociat bolilor hemoroidale
Boala hemoroidală (hemoroizii) este o afecțiune caracterizată prin dilatarea și inflamația venelor din zona rectală și anală. Aceasta poate fi cauzată de factori, precum constipația cronică, efortul excesiv în timpul defecației, sarcina sau sedentarismul. Hemoroizii pot fi interni, situați în interiorul canalului anal, sau externi, localizați sub pielea din jurul anusului. Simptomele includ durerea, iritația, mâncărimea și sângerarea în timpul defecației. Disconfortul asociat bolii hemoroidale poate fi gestionat prin câteva metode eficiente. Află mai multe despre acestea în articolul de mai jos.
Medicamente și unguente
Simptomele hemoroizilor pot fi ameliorate prin utilizarea unor medicamente și unguente speciale. Pacienții trebuie să urmeze instrucțiunile medicului sau farmacistului.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi aspirina, pot reduce durerea și inflamația.
Unguentele și cremele ce conțin lidocaină elimină senzația de durere asociată cu hemoroizii. Alte exemple includ unguentele cu hidrocortizon sau unguentele cu nitroglicerină.
De reținut că medicamentele și unguentele pentru hemoroizi sunt concepute în principal pentru a ameliora simptomele, și nu pentru a trata cauza acestora. Consultul la o clinica proctologie Bucuresti ajută la dezvoltarea unui plan de tratament adecvat care să abordeze atât simptomele, cât și cauzele exacte ale hemoroizilor.
Modificări ale stilului de viață
Modificările stilului de viață pot ajuta la gestionarea simptomelor, dar și la prevenirea hemoroizilor. Iată câteva recomandări generale:
- Adaugă alimente ce conțin fibre în dietă, pentru a facilita tranzitul intestinal;
- Consumă suficientă apă pentru a obține o consistență moale a scaunelor. Acest lucru face eliminarea acestora mai ușoară și reduce riscul de constipație;
- Activitatea fizică moderată, precum plimbările zilnice, ajută la prevenirea constipației și îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce poate ameliora simptomele hemoroizilor;
- Folosește o pernă pentru hemoroizi pentru a reduce presiunea asupra zonei anorectale. Aceasta ajută și la prevenirea iritației și durerii cauzate de hemoroizi;
- Dacă lucrezi la birou un timp îndelungat, ia pauze regulate, folosește un scaun confortabil și alternează pozițiile de șezut;
- Menține zona curată pentru a preveni iritațiile și infecțiile care pot agrava hemoroizii.
Simptomele hemoroizilor și ale fisurilor anale pot fi asemănătoare. Este important să cunoști fisura anala simptome pentru a putea solicita un tratament prompt.
Băile de șezut
Băile de șezut sunt o metodă eficientă pentru ameliorarea simptomelor asociate cu boala hemoroidală. Băile de șezut implică scufundarea zonei perineale într-un vas cu apă caldă sau soluție salină. Aceste băi pot fi realizate într-o cadă obișnuită sau folosind un dispozitiv special care se montează pe vasul de toaletă.
Cada sau dispozitivul trebuie umplut cu suficientă apă, a cărei temperatură ar trebui să fie între 40 și 42 de grade Celsius. Imersia în apă ar trebui să dureze între 3 și 5 minute. Asigură-te că menții o poziție confortabilă pe durata băii pentru a beneficia de efectele sale. După băile de șezut, dezinfectează zona și spală-te pe mâini cu apă și săpun. Se pot efectua între 3 și 4 băi de șezut pe zi.
